Según la agencia de salud de la ONU, el hallazgo de que los fumadores tenían más probabilidades de desarrollar una enfermedad grave con COVID-19 en comparación con los no fumadores, provocó que millones de personas quisieran dejar el tabaco. Pero sin el apoyo adecuado, dejar de fumar puede ser un desafío increíble.
En el Día Mundial Sin Tabaco de 2021, la agencia explicó que la nicotina que se encuentra en el tabaco es altamente adictiva y crea dependencia, y los vínculos conductuales y emocionales con el consumo de tabaco, como fumar un cigarrillo con café, ansias de fumar y sentimientos de tristeza o estrés. hacer que sea difícil dejar el hábito.
Sin embargo, con el apoyo profesional y los servicios para dejar de fumar, los consumidores de tabaco duplican sus posibilidades de dejar de fumar con éxito. En la actualidad, más del 70% de los 1.300 millones de consumidores de tabaco en todo el mundo carecen de acceso a las herramientas que necesitan, y la brecha en el acceso a los servicios para dejar de fumar se exacerbó aún más en el último año a medida que se movilizó a la fuerza laboral sanitaria para hacer frente a la pandemia.
“Los fumadores tienen hasta un 50% más de riesgo de desarrollar una enfermedad grave y muerte por COVID-19, por lo que dejar de fumar es lo mejor que pueden hacer los fumadores para reducir el riesgo de este coronavirus, así como el riesgo de desarrollar cánceres, enfermedades cardíacas y respiratorias. enfermedades ”, recordó en una declaración el Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, Director General de la OMS.
“Instamos a todos los países a que hagan su parte uniéndose a la campaña de la OMS y creando entornos libres de tabaco que brinden a las personas la información, el apoyo y las herramientas que necesitan para dejar de fumar y dejar de fumar para siempre”, agregó.
El “Quit Challenge” está activado
Tedros anunció que la OMS está aprovechando las herramientas digitales para ayudar a los consumidores de tabaco y ha lanzado el Salir del chatbot Challenge y la trabajadora de salud digital de Inteligencia Artificial Florence.
El Desafío Quit brinda notificaciones diarias de consejos y aliento durante un máximo de 6 meses para ayudar a las personas a mantenerse libres de tabaco. Está disponible de forma gratuita en WhatsApp, Viber, Facebook Messenger y WeChat.
La agencia también lanzó un “juego de herramientas para dejar de fumar” que incluye estas innovaciones, pero también servicios existentes, como breves consejos de profesionales de la salud y líneas telefónicas nacionales gratuitas para dejar de fumar.
A nivel mundial, aproximadamente el 39% de los hombres y el 9% de las mujeres consumen tabaco. Las tasas más altas de consumo de tabaco entre los hombres se encuentran actualmente en la región del Pacífico Occidental con un 49% y entre las mujeres en Europa con un 19%.
Algunos datos de la OMS para ayudarlo a dejar de fumar
- Cada año, 8 millones de personas mueren a causa del consumo de tabaco.
- Los fumadores se enfrentan a un riesgo entre un 40% y un 50% mayor de desarrollar una enfermedad grave y la muerte por COVID-19
- El tabaco hace que los dientes se pongan amarillos, un exceso de placa dental y mal aliento
- El consumo de tabaco afecta negativamente las interacciones sociales
- Las colillas de cigarrillos se encuentran entre los desechos plásticos que se desechan con mayor frecuencia a nivel mundial
- Fumar envejece prematuramente la piel al desgastar las proteínas que le dan elasticidad a la piel.
- Los fumadores gastan un promedio de $ 1.4 millones en costos personales, incluidos cigarrillos y costos médicos
- Los no fumadores expuestos al humo de tabaco ajeno tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer oral y de pulmón