Mientras se acurrucaba en la cama con una mascarilla, Halle Berry reveló un libro que ‘establece un plan de cuatro semanas para ayudar a los lectores a ver cómo la dieta afecta sus rostros.
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Para Halle Berry, el cuidado personal parece relajarse con una mascarilla nutritiva mientras está metido en la cama con un libro educativo. Pero el secreto detrás de la apariencia aparentemente desafiante de la edad de la estrella de 54 años va más allá de una simple máscara facial. El libro que Halle sostenía en la linda selfie de abajo, que el Catwoman estrella publicada en Instagram el 21 de abril, fue Dr. Nigma Taliblibro de La piel más joven comienza en el intestino.
Halle explicó por qué estaba animando a los fans a ver este libro como parte de su serie “#HBbooksfrombed” en Instagram, que ha estado publicando durante varios años. “¡Es hora de #HBbooksfrombed! Para cualquiera que se pregunte si lo que comemos se nota en nuestra cara, tengo el libro para usted. Una piel más joven comienza en el intestino de @drnigmatalib establece un plan de cuatro semanas que cambiará la forma en que piensa y siente acerca de la comida y descubrirá cómo afecta a su cuerpo … ¡especialmente a su rostro! Si quieres una lectura interesante e informativa, pruébalo. Feliz lectura ”, subtituló Halle en su selfie antes de acostarse.
El libro pide a los lectores que examinen realmente sus dietas y vean si está acelerando el proceso de envejecimiento de su piel. El autor, el Dr. Talib, se centra en cuatro áreas problemáticas comunes: gluten, vino, azúcar y productos lácteos, y explica cómo estos grupos de alimentos pueden afectar su apariencia. ¡Halle no es la única celebridad que ha adquirido conocimientos sobre el cuidado de la piel gracias a este libro! Otra belleza eterna Penélope Cruz, también es fanático de este libro; ella dijo que “señaló exactamente lo que mi cuerpo necesitaba para darme el brillo óptimo”, según la página de Amazon del libro.
Los fanáticos saben que Halle se toma en serio el cuidado de su piel. La actriz ganadora del Grammy incluso demostró su “rutina facial de 4 pasos en casa” a los seguidores de Instagram el 20 de marzo, que implicó limpieza, exfoliación, uso de mascarilla e hidratación.
Halle también compartió una de sus “herramientas de cuidado de la piel favoritas de todos los tiempos” en un video de Instagram el 1 de febrero: FLAWLESS Cleanse, un cepillo limpiador con cabezal de silicona que cuesta solo $ 40. ¡Puedes ver a Halle incorporar el cepillo en su rutina de limpieza matutina en el video de arriba!