El príncipe Harry fue visto en cámara sometiéndose a un tratamiento de trauma para lidiar con su trastorno de estrés postraumático después de la muerte de su madre, la princesa Diana.
El duque de Sussex, de 36 años, habló sobre la técnica de psicoterapia de desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR) que utilizó para revivir el trauma que siguió a la muerte de su madre.
Harry le dijo a Winfrey durante la serie documental Apply TV +, El yo que no puedes ver: “EMDR es siempre algo que quise probar y esa era una de las variedades de diferentes formas de curación o curación con las que estaba dispuesto a experimentar, y nunca hubiera estado abierto a eso si no hubiera trabajado y la terapia que he hecho a lo largo de los años “.
Mostró a los espectadores que la técnica lo ayudó a enfrentar la sensación de ser “perseguido” e “indefenso” durante su sesión con la psicoterapeuta con sede en el Reino Unido Sanja Oakley.
“Ocurre todo el tiempo. No puedo recordar la primera vez que sucedió, solo puedo recordar el sentimiento, la ansiedad, como un vacío vacío sentimiento casi de nerviosismo, ¿es miedo? Todo se siente tenso ”, dijo.
El duque continuó y reveló que se ha sometido a terapia durante cinco años.
“Bueno, entonces, ¿cómo soluciono esto? Y fue un caso de necesidad de volver al pasado, volver al punto del trauma, lidiar con él, procesarlo y luego seguir adelante ”, dijo.